Applicata anatomia e kinesiologia; il meccanismo di movimento muscolare . imparare a stare, isessentially lo stesso per quanto riguarda la posizione del tronco come naturalposition di quadrupedi. Qui il tronco è supportato in corrispondenza della sua twoextremities e la sua ^ otto tende a farla sag nel mezzo,che sarebbe un prolungamento o un'estensione eccessiva della colonna vertebrale. 220 MOVEMEXTS DEL SPIXAL COLUMX muscoli addominali, come flessori della colonna vertebrale, hanno per preventthis movimento e tenere il tronco parzialmente flessa. Come risultato theyoung bambino, come i quadrupedi, è atta ad avere forti abdominalmuscles, mentre sono oft

• Collaboratore: The Reading Room
• ID dell’immagine: 2AKPRE5
• Dimensioni dei file: 7,1 MB (282,2 KB Download compresso)
• Liberatorie: Modello - no | Proprietà - no
• Dimensioni: 1750 x 1427 px | 29,6 x 24,2 cm | 11,7 x 9,5 inches | 150dpi

Altre informazioni

Questa foto è un'immagine di pubblico dominio, il che significa che il copyright è scaduto o che il titolare del copyright ha rinunciato a tale diritto. Alamy addebita un costo per l'accesso alla copia ad alta risoluzione dell'immagine.

Questa immagine potrebbe avere delle imperfezioni perché è storica o di reportage.

Applied anatomy and kinesiology; the mechanism of muscular movement . learn to stand, isessentially the same a regards position of the trunk as the naturalposition of quadrupeds. Here the trunk is supported at its twoextremities and its ^ eight tends to make it sag in the middle, which would be an extension or an overextension of the spine. 220 MOVEMEXTS OF THE SPIXAL COLUMX The abdominal muscles, as the flexors of the spine, have to preventthis movement and hold the trunk partly flexed. As a result theyoung child, like the quadrupeds, is apt to have strong abdominalmuscles, while they are often weak in the adult through disuse. GYMNASTIC MOVEMENTS. Since exercise for the flexors of the trunk is so generally lackingin common occupations, and especially so in school and college life, graded work for this group of muscles is especially important ing^mnastics. The impossibility of over-extending the hip jointsmakes it necessary to choose other than standing positions for theseexercises. Sitting, leaning, lying and hanging positions can be usedto advantage.. Fig. 130.—The leaning position, used for the abdominal exercise it gives. Leaning Forward.—Leaning forward with the weight supportedby the hands placed upon something at the height of the chest is amild exercise of the quadruped tApe. and » ne that can be gradu-ally varied toward the quadruped position jy lowering the objectof support. The schoolroom affords oppoitunity for four stagesof the progression: hands on the wall, hand? on the desks, hands on GYMNASTIC MOVEMENTS 221 the seats, and hands on the floor. Flexing and extending the armsin leaning position, with the hands at either of the heights, adds tothe severity of the work and affords variation to sustain the inter-est of the piipih (See Fig. 161). It is usual to keep the hips extendedin leaning positions, as shown in Fig. 130. Inclining Backward.—Inclining backward from sitting position(Fig. 131) is a convenient way to exercise the abdominal muscles a

Parole chiave associate all'immagine

• bookcentury1900
• booksu