Ben Rosner e Craig Doran, allenatori per la forza e il condizionamento con la squadra di fitness e salute olistica della Brigata della Divisione montagna 10th, si rivolgono a un gruppo di soldati, il 22 febbraio 2022, durante un corso di addestramento fisico H2F a Fort Drum, New York. Durante il corso sull'estensione PT, i coach del team H2F insegnano ai soldati tecniche di esercizio adeguate e come implementare varie esercitazioni di resistenza e condizionamento nelle sessioni PT per aumentare la preparazione fisica riducendo al contempo le lesioni.
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22 febbraio 2022Altre informazioni:
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